フリーランス挑戦記 フリーランスに必要な2つの柱：マインドとスキルの磨き方
フリーランスを目指すとき、多くの人は「スキル」を重視します。確かに専門知識や技術は欠かせません。でも、それだけでは不十分です。 成功するフリーランスになるには、「マインド」と「スキル」の両方が重要です。この2つが揃って初めて、安定した仕事と...
フリーランス挑戦記 
社会のリアルと私の視点 運を引き寄せる！考え方を変えるだけでチャンスをつかむ方法
仕事や日常生活で、「あの人は運がいい」と感じることはありませんか？ 同じように努力しているのに、自分だけチャンスが巡ってこないと感じることもあるでしょう。でも、それは単に運の問題だけではありません。 実は、運を引き寄せるには考え方や行動の変...
フリーランス挑戦記 フリーランスを目指すなら？始める前に捨てるべき習慣とは
こんにちは！ フリーランスを目指す方にとって、必要なスキルや手法を調べるのは当然のステップです。しかし、そこにばかり目を向けていませんか？ 実は、何かを始める前に「捨てること」こそ重要なのです。不要な習慣を整理せずに新しい行動を取り入れよう...
マラソン マラソン本番前のカフェイン断ち！デカフェを活用した体調管理のすすめ
こんにちは！ マラソン大会に向けて、皆さんはどのような準備をされていますか？私も来週末のとうろうマラソン本番に向けて、できることをいろいろ試しています。その中で今回挑戦しているのが**「カフェイン断ち」**です。 普段コーヒーをたくさん飲む...
マラソン マラソンにサングラスは必要？疲労軽減と紫外線対策の効果を解説！
こんにちは！ 今日は、マラソンを走る人にとって意外と知られていない「サングラスの重要性」についてお話しします。実は私も、次のマラソン大会に向けてサングラスを購入しました。 サングラスと聞くと、光を遮るだけと思いがちですが、実はそれ以上の効果...
社会のリアルと私の視点 DXの本質とは？デジタル化とどう違うかを分かりやすく解説！
こんにちは！ 今日は、最近よく耳にする「DX（デジタルトランスフォーメーション）」について、私の考えをお話ししたいと思います。 DXは単なるデジタル化とは違うという話、よく聞きますよね。でも実際、その違いを正確に理解している人は意外と少ない...
社会のリアルと私の視点 13万円で24時間稼働！RPAは高いか安いかをどう考える？
こんばんは！ 今日は、仕事の中で気づいた「価格の考え方」についてのお話です。先日、キーエンスのRPA（業務自動化ツール）について説明を受ける機会がありました。 私の中では「キーエンス＝高い」という印象があり、実際、今回紹介されたRPAの価格...
マラソン 初めてのフルマラソン！30キロの壁を乗り越える準備とコツ
こんばんは！ 本日、「クラウンメロンマラソン」のゼッケンが届きました。数日前には「ジュビロマラソン」のゼッケンも手元に届き、いよいよ本番が近づいてきた感じです。 ですが、初めてのフルマラソンということで、準備すべきものや注意点がよくわからず...
フリーランス挑戦記 目標を続けるための秘訣！1か月後の自分を想像する方法
こんばんは！ 「何かを始めたけれど、どうしても続けられない…」そんな経験はありませんか？実は私も以前、目標を立てても途中で挫折してしまうことが多々ありました。 でも、ある簡単な方法を取り入れたことで、継続がぐっと楽になったんです。今回は、そ...
マラソン フルマラソン挑戦！CW-Xクールタイプで快適に走る秘訣
こんにちは！ 今回は、マラソン好きの皆さんやこれからマラソンに挑戦する方に向けて、私が新しく購入した「CW-X」というアイテムをご紹介します。 来月のクラウンメロンマラソンを目標に、長時間のランニングでも快適に走れるための準備を進めています...