トレーニング リモートでも効果あり！一人ランニングを充実させる友達との練習法
こんばんは！今日は、友達とリモートで10km×3本のトレーニングに挑戦してみました。離れた場所での別々の練習ですが、お互い走っていると思うと不思議とやる気が出て、やめたいと思っても踏ん張れるものです。今回は、一人で練習しているランナーが友達...
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マラソン 人生初のフルマラソン！クラウンメロンマラソンに向けてのワクワクと不安
こんばんは！今日は11月8日。私が人生初のフルマラソンに挑戦するクラウンメロンマラソンまで、ちょうど1か月となりました。楽しみとワクワクもありますが、やはり不安もたくさんあります。これまでの最長距離は20.5kmで、ハーフマラソンにも達して...
マラソン 初めてのカーボンシューズ！マジックスピード4で跳ねる走りを体感
こんばんは。先日、ついにアシックスの「マジックスピード4」を購入しました！カーボンシューズは初めてなので、どんな走りができるのかワクワクしていました。カーボンシューズの効果やその特性は耳にしていたものの、実際に自分の足で履いて走るとどんな感...
マラソン 静岡マラソン2025にエントリーしました
本日、静岡マラソンにエントリーしました。日々の記録です。自己紹介今年で、４４歳の男性です。一昨年、体力づくりのために始めた、ジョギング。一昨年は、10kmにでてなんとか感想。マラソンインフルエンサーの三津家貴也のYoutubeをみて、フルマ...
マラソン 大会に向けて靴選び
こんにちは今はいている靴が古くなってきたので、靴を新調しようといろいろ調べたので、記録として残したいと思います。検討している３足検討した？しているのが、この３足です。ASICS S4ASICS MAGIC SPEED 4 WIDEASICS...
マラソン 目指せ！フルマラソン
こんにちは一昨年月（2022年）の10月から始めた体力づくりの一環のランニング。何事もやり始めると、突き詰めたくなるのが私の性（さが）・・・10月に始めたきっかけは、12月に市民マラソンに出ること。しかも、一番短い距離が１０キロ10月に始め...